
Foundational
Base sólida para todos os atletas. Desenvolve força, técnica e os movimentos essenciais do HYROX.
Conheça o HYROX, um treino dinâmico que combina corrida e exercícios funcionais para desenvolver força, resistência e confiança. Na Kron, cada aula se adapta ao seu nível.
Não precisa ser atleta. A intensidade é adaptada ao seu nível.

Um método, quatro estímulos
HYROX combina corrida com exercícios funcionais em uma experiência desafiadora e escalável. Cada formato da Kron desenvolve uma capacidade específica, para você construir resultado sem treinar no automático.

Base sólida para todos os atletas. Desenvolve força, técnica e os movimentos essenciais do HYROX.

Capacidade e resistência em alta intensidade. Melhora o motor aeróbico para sustentar esforços prolongados.

Força explosiva para ir mais rápido. Potência, velocidade e mais performance em cada estação.

Preparação completa de corpo e mente, combinando força, resistência, potência e habilidades.
Comece do jeito certo
Responda duas escolhas rápidas. A gente sugere o melhor ponto de partida e já prepara sua mensagem para o time Kron.
01 Qual é o seu foco agora?
02 Qual período funciona melhor?


Performance não termina no treino
Na Kron, você encontra estrutura para treinar forte e recuperar melhor. Um ecossistema que cuida do desempenho, da saúde e do bem-estar no mesmo endereço.
Grade de horários
A programação semanal alterna Foundational, Engine, Power e Complete. Confirme a aula do dia pelo WhatsApp.
Kron Club Santana
Rua Damiana da Cunha, 34
Santana, São Paulo, SP · 02450-010
Aberta de segunda a quinta, das 06:00 às 21:00. Sexta, das 06:00 às 20:00. Sábado, das 08:00 às 11:00.
Ver endereço no Google MapsA experiência Kron começa aqui
Agende sua primeira aula experimental gratuita e descubra como o HYROX pode transformar a sua forma de treinar.
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